✴︎最近のトレーニング身体の変化、

私の趣味は体を動かすこと😊 皆様にもっとより良く改善して欲しくて始めた筋トレ! 私自身が勉強以外で体の使い方を学ぶことで、関節や筋肉の働き 足は?手は?股関節は?肩や手首、細かな所まで、人間の身体の構造は […]

✴︎6月の空き状況とお休みについて